生活中可以多吃豆制品，建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发。
头发前面两边稀少可以口服药物进行恢复，尽量要按疗程服用会比较好，至少要服用几个月左右的，可能是由于遗传性因素，或者是由于工作压力太大，生活习惯不好引起的掉发。
头发前面两边稀少怎么办
我脱发比较严重，近几年头发是越脱越少，可能是由于工作生活压力太大了，头发前面两边稀少怎么办？
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