吃什么食物降尿酸最快

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我近段时期发现我的尿酸有点高，又不想吃药控制，吃什么食物降尿酸最快？

尿酸高治疗期间避免摄入动物内脏、海鲜、酒等高嘌呤饮食，控制饮食平衡。

降尿酸最快的食物有猕猴桃，猕猴桃过内含的钾也可以有效促使尿酸排出体外，并预防和改善痛风，薏米，嘌呤含量较低而且具有利尿及利水的功效，番茄内含丰富的维生素P，可增加血管的畅通性，减少尿酸在血液及关节里的沉积。

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