纤维食物可以影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间,促进脂肪吸收减少。
乳腺增生的症状为周期性的乳腺疼痛与增生性肿块。疼痛为刺痛、胀痛、闷痛等,可以表现为一侧乳房或者双侧乳房疼痛,或者乳房的某个位置疼痛,在月经来前疼痛症状明显加重,月经过后疼痛减轻。
纤维食物可以影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间,促进脂肪吸收减少。
乳腺增生的症状为周期性的乳腺疼痛与增生性肿块。疼痛为刺痛、胀痛、闷痛等,可以表现为一侧乳房或者双侧乳房疼痛,或者乳房的某个位置疼痛,在月经来前疼痛症状明显加重,月经过后疼痛减轻。