膝盖内侧突然疼痛的原因引起的

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我喜欢去登高、爬山，最近感觉到膝盖疼痛去医院检查后说膝盖内侧的半月板损伤所引起了疼痛。这该如何治疗？

卧床休息对病情恢复有帮助，避免激烈运动，同时还要适当减少膝关节的负重，还要注意运动的姿势以及强度，避免关节负重。

病人的膝盖内侧，有长期的负重活动经常登高、爬山，会伤及膝关节内侧的半月板、滑膜、韧带等组织，病人就会产生疼痛的现象。可以采用外敷活血化瘀、通络散结的膏药，也可以配合理疗仪烤电、中低频电疗、微波仪治疗等办法。

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