左脚脚踝韧带撕裂感觉酸痛怎么办

我前一段时间上体育课运动过量,导致左脚脚踝韧带撕裂,怎么办?

期间一定要注意不要过度活动,以免加重患肢的病情,如果没有缓解可以去医院进行检查,根据医生的话配合治疗。

如果是撕裂一定要打石膏固定一个月,抬高患肢,在配合吃一点药物进行治疗,可以加快恢复韧带拉伤。

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