注意休息，禁食辛辣味道刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力。
腰椎滑脱是由于先天性发育不良、创伤、劳损等原因造成的，表现为腰骶部疼痛、坐骨神经受累、间歇性跛行等症状的疾病。
腰椎滑脱是由于先天性发育不良、创伤、劳损等原因造成的，表现为腰骶部疼痛、坐骨神经受累、间歇性跛行等症状的疾病。
腰椎滑脱症注意多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。多吃含粗纤维多的食物，进食营养丰富的饮食，比如蛋类，肉类，鱼类等高蛋白饮食，多吃含钙高的食物。
腰椎滑脱症注意什么
我最近得了腰椎滑脱症，平时我是一个大咧大咧的人，想问问注意什么？
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