平时注意多吃一些有营养的食物，可以适当的进行运动，增强抵抗力。
腿没劲的主要原因可能是因为营养不良引起的，也有可能是由于腿部肌肉过度劳损所导致的，腰椎间盘突出压迫硬膜囊及一侧神经根，也可能会出现腿无力。
腿没劲是什么原因造成脚发软
我最近一段时间总是感觉腿没劲，出门去哪都不想去，腿没劲是什么原因造成的？
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