吃完东西,马上刷牙,不要咬硬的,不要吃上火之东西,小心口腔溃疡,牙套最容易得这个病。整牙牙套上的一颗突然掉了需要及时粘固的,因为掉了加在牙齿上面的力量就会发生变化,牙齿的位置也会跟着发生变化,之前矫正的效果就会发生变化,这样会加长矫正的时间。