多饮水、保持室内空气流通，平时注意加强营养，锻炼身体，并且多吃蛋白质食物。
髋关节和膝盖疼会引起骨性关节炎，滑膜炎、滑囊炎、骨构炎、髌骨软化、风湿、类风湿性关节炎等疾病。
髋关节和膝盖疼会引起骨性关节炎，滑膜炎、滑囊炎、骨构炎、髌骨软化、风湿、类风湿性关节炎等疾病。
髋关节和膝盖疼可能是因为过度的关节使用或者体重过大导致的骨性关节炎。
髋关节和膝盖疼是怎么回事
我最近感觉自己髋关节和膝盖疼，想问问髋关节和膝盖疼是怎么回事？
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