刺激性食物,油炸食物不要吃,减少熬夜,保持充足的睡眠。带状疱疹结痂后恢复的时间和身体抵抗力有关,快者2-3周,慢者3-4周。有的虽然有结痂但是痂皮脱落会出现带状疱疹后遗症神经疼,需要口服止疼的药物,半个月到几个月才能完全恢复。