饮食以清淡为主,坚持清洁皮肤,勤洗澡,洗衣服,不要做剧烈运动。狐臭是腋下大汗腺及其周围组织,有细菌寄生,细菌分解大汗腺排出的汗液而产生的气味,是很正常的事情。到了青春期后,身体的激素分泌比较旺盛,身体的腺体分泌也比较旺盛,从而产生一些气体。