平时一定要注意保持良好的情绪,改善血液循环促进人体排汗去除毒素。如果身上摸到多处的淋巴结,考虑最常见的可能性是和炎症有一定的关系比如淋巴结炎,但是也不能排除其他方面的疾病,比如说免疫系统的疾病或者是血液病,如淋巴瘤等。可以用抗生素来对症治疗。