保持外阴清洁,防止尿液满留,清除侵入的细菌。不要吃辛辣刺激性食物,注意外阴的健康,节制性生活。正常尿液呈淡黄色透明。如果你大量喝水,尿液变黄,可能是由尿路感染引起的。尿路感染后,除了尿液变黄外,甚至还会出现尿急疼痛的症状。建议到医院做常规尿检。