建议去门诊看一下，平时注意不要长时间坐着，避免过度劳累，不要剧烈运动，可以适当地进行体育锻炼。
建议可以去医院拍一个腰椎X线，先看看腰椎是不是有什么事，排除一下，在检查过后在进行对症治疗。
久坐不动屁股肌肉酸痛怎么办
我久坐不动，就会感到屁股肌肉酸痛，屁股肌肉会一跳一跳的，应该怎么办？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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