这可能是劳累引起的,腱鞘内有积液。平时不要太过于劳累,注意饮食,不要吃海鲜,多吃青菜,注意休息,局部热敷,尽量少干活。考虑是皮下脂肪瘤或者是腱鞘囊肿。都是皮肤上良性肿瘤,对人体没有危害,不需要切除,如果心里老纠结,可以到当地医院手术切除。