平时穿鞋不要太紧,不要过度劳累,不要滥用药物治疗,饮食清淡。不突出于皮表,呈瘀点、瘀斑的状态,压之不褪色,皮疹对称分布,未出现血疱、破溃这样的状况,同时可以伴有踝关节的疼痛和肿胀。主要是由于感染或者是药物因素。