选择穿轻软合适的鞋子，使用海绵跟垫，应当防止过度负重及用力，包括控制体重，避免重体力活动，坚持足部锻炼。
筋膜炎是可以保守治疗的，如果保守治疗效果不好的话，就要做足底筋膜松解手术了，踝关节疼痛与韧带有关系。
足底筋膜炎该怎么治疗呢
我前几年只说是骨头发炎，今年说长骨刺，最后又是足底筋膜炎，该怎么治疗呢？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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