建议多注意休息，调畅情志，适当锻炼，增强体质，提高抗病能力。
刮痧是通过疏通体表经络，来达到排毒、治病强身的目的。
刮痧是通过疏通体表经络，来达到排毒、治病强身的目的。
刮痧后人体皮肤毛孔处于扩张状态，寒气、病原体等邪气容易入侵，所以刮痧后不宜立即洗澡，应该根据痧象程度在刮痧后1~6小时洗澡。
刮完痧多久可以洗澡？
我最近经常是腰酸背痛，刚刚刮完痧，请问刮完痧多久可以洗澡呢？
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