平时要注意不要吃辛辣食物，要定期去医院做一下鼻腔检查，平时要多喝水，尤其是天气干燥的时期，要适当运动，增强自己的抵抗力。
流鼻血是生活中很常见的情况，流鼻血可能是有鼻炎或是血管脆性大，凝血功能不正常等引起的，通常会伴有鼻涕，鼻塞，鼻痛等症状。
流鼻血是生活中很常见的情况，流鼻血可能是有鼻炎或是血管脆性大，凝血功能不正常等引起的，通常会伴有鼻涕，鼻塞，鼻痛等症状。
频繁单侧流鼻血可能是由于早期鼻癌导致的，建议你到医院耳鼻喉科检查鼻腔及鼻咽部粘膜情况，查找出血部位及原因，确定病因后进行有针对性治疗。