经常做踝关节活动,用手多按摩麻木处,适度活动锻炼促进功能恢复,注意多抬高患肢,避免患肢下地承重活动。骨折愈合会造成局部组织的粘连,出现血液循环不好,局部肿胀,麻木的情况,长期没活动,血运差造成的,这是正常现象。