可对淤肿的部位进行热敷，促进局部的血液循环以减轻水肿和疼痛，然后可以进行理疗和按摩，也可以促进淤青的消失。
淤血的硬块通常在一周左右消除，早期可以用冰敷或者冷毛巾对患处进行湿敷以减少血肿和淤青，一天后可对淤肿的部位进行热敷。
腿被撞骨折后瘀血硬块多久消除
我三个月前腿被撞骨折了，现在有瘀血硬块，这个要多久消除？
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