平时的话尽量减少下肢负重，少走路，少上下楼梯，休息的时候可以做一做热敷，如果疼得厉害可以抹点膏药。
双膝盖酸胀可能跟膝关节退行性改变有关，无力的话跟腰椎可能会有关系，需要去医院拍个膝关节的片子检查一下。
晚上睡觉双膝盖酸胀是怎么回事
我半年前后，晚上上睡觉就感觉到双膝盖酸胀，想问一下这是怎么回事？
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