平常个人注意生活规律，加强锻炼、多饮水，不要憋尿、手淫不要频繁，规律性生活，保持生殖器干净，饮食禁忌辛辣刺激性食物，戒烟酒、每晚温水坐浴，少穿或者是不穿紧身内裤。
前列腺炎是多种复杂原因和诱因引起的前列腺的炎症、免疫、神经内分泌参与的错综的病理变化，导致以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的疾病。
前列腺炎是多种复杂原因和诱因引起的前列腺的炎症、免疫、神经内分泌参与的错综的病理变化，导致以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的疾病。
前列腺炎可以用以下方法治疗：抗菌治疗、对症治疗、物理治疗、服用抗菌药物、前列腺按摩、热水坐浴、微波等。