注意你在孕期不要吃辛辣食物以及油腻食物，注意饮食上可以多吃一些蔬菜和水果，不要吃生冷的食物，注意不要剧烈运动，要定期去医院进行孕检。
竹笙含有丰富的氨基酸、维生素、无机盐等，具有滋补强壮、益气补脑等作用，但竹笙性凉，脾胃虚寒、腹泻的孕妇不能多吃，会出现腹泻等症状。
竹笙含有丰富的氨基酸、维生素、无机盐等，具有滋补强壮、益气补脑等作用，但竹笙性凉，脾胃虚寒、腹泻的孕妇不能多吃，会出现腹泻等症状。
竹笙孕妇是可以吃的，竹笙的味道鲜美，营养丰富，孕妇食用不仅能提高食欲，还能补充多种孕妇及胎儿发育所需的营养，孕妇适当食用很有好处。