注意避免搔抓,尽量避免接触可疑的致敏物,清淡饮食,喝温水,还得注意卫生。个人身体素质,可注意考虑是由于过敏引起的,穿透气的鞋子,可以适当的涂一些关于过敏的药膏、也可以吃抗过敏药物口服。这样子的话比较好的。