尽量注意休息,注意保暖,清淡饮食,可以适量多吃新鲜的水果和蔬菜,能够增加食欲,促进胃酸分泌,起到帮助消化的作用,能够缓解妊娠反应。
怀孕早期腿部酸痛是正常的生理现象,而且并不会对胎儿发育产生不好的影响,腿部酸痛主要是因为腿部的乳酸积累过多引起的,而乳酸积累过多与过度劳累、体内激素水平变化、身体负担加重都有一定的关系。
尽量注意休息,注意保暖,清淡饮食,可以适量多吃新鲜的水果和蔬菜,能够增加食欲,促进胃酸分泌,起到帮助消化的作用,能够缓解妊娠反应。
怀孕早期腿部酸痛是正常的生理现象,而且并不会对胎儿发育产生不好的影响,腿部酸痛主要是因为腿部的乳酸积累过多引起的,而乳酸积累过多与过度劳累、体内激素水平变化、身体负担加重都有一定的关系。