要注意休息，别吃冰凉的东西，别受凉，吃些小米粥，软面条之类的。满月后多吃瘦肉，禽蛋类补充营养。尽量少吃辣的食品。
月子期间，产妇的身体比较虚弱，胃口也较差，适当地食用一些酸的，可以帮助产妇开胃。
月子期间，产妇的身体比较虚弱，胃口也较差，适当地食用一些酸的，可以帮助产妇开胃。
你好，月子期间也是可以吃水果的，香蕉可以放微波炉加热一分钟就好，多吃新鲜蔬菜水果，多喝汤类促进乳汁分泌
月子里吃香蕉需要加热吗
我现在在坐月子，胃口不怎么好，想吃些香蕉，需要加热才吃吗？
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