可以多休息，局部的地方热敷和按摩下，适当的多卧床，如果改善了就好，如果持续不改善，及时去医院看看。
孕妇出现腰酸背痛可能不注意休息或者休息不规律、缺钙等情况造成的。
孕妇出现腰酸背痛可能不注意休息或者休息不规律、缺钙等情况造成的。
可能是本身腰肌劳损，骨质增生等问题，因为怀孕腰部负担加重，所以症状加重。
孕期腰痛怎么回事
孕期已经是4个半月了，最近出现腰酸背痛，腰杆没有力很酸疼，孕期腰痛怎么回事？
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