建议通过改善生活方式来降低血压，如减少咸菜、酱豆腐等高盐食物，增加水果、蔬菜等含钾丰富食物，减轻体重，增加运动量，戒烟，缓解工作和精神压力。
血压138mmHg提示已经接近高血压的诊断标准，一部分人最终会成为高血压患者。
高压138正常吗
我本身长得比较胖，担心会患上高血压，请问高压138正常吗？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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