平时要注意不要吃辛辣刺激性的食物,多吃一些蔬菜水果来提高自己的免疫能力。沙鼻子是一种病症的名称,属于一种反复发作出血的疾病。沙鼻子是一种病症的名称,属于一种反复发作出血的疾病。平时患者可以多喝一些梨或者是一些沙宛子胶囊来缓解自己的症状