建议不要憋尿,平时自己进行子宫按摩,以此帮助、促进子宫收缩,注意休息不要太过于操劳,注意腹部的保暖。
喝些红糖水,由于红糖中的营养成分更高,有较丰富的矿物质和微量元素等,关于子宫的收缩是有很大好处的。也可以吃一些水果,但一定要用开水烫热了再吃,流产后不能吃凉的,以后会引起肚子疼。还有一种叫薰衣草的花茶泡水喝也可以帮助子宫收缩。
建议不要憋尿,平时自己进行子宫按摩,以此帮助、促进子宫收缩,注意休息不要太过于操劳,注意腹部的保暖。
喝些红糖水,由于红糖中的营养成分更高,有较丰富的矿物质和微量元素等,关于子宫的收缩是有很大好处的。也可以吃一些水果,但一定要用开水烫热了再吃,流产后不能吃凉的,以后会引起肚子疼。还有一种叫薰衣草的花茶泡水喝也可以帮助子宫收缩。
上环后一周通常不建议同房。上环会损伤子宫内膜,术后子宫颈口开放,一周内内膜未修复,此时同房易引发妇科炎症;子宫适应节育环需时间,过早同房可能致节育环移位或脱落,影响避孕效果;且术后一周内可能仍有少量阴道出血,同房会增加感染风险、延长出血时间。建议术后两周内勿同房和盆浴,术后第一次月经干净后复查,后续定期复查。