少吃或不吃干燥和带刺激性的食物，不吸烟，不喝酒。注意面部的卫生，要避免抓挠。
确保卫生习惯，经常换衣服和床单，阳光充足时多晒被子，以防止身体发痒，同时睡个好觉。清洁面部，但不要太干净，这不利于消除痤疮。清洁后，需要补充水分，以确保足够的皮肤水分。多吃富含维生素的水果，不能用手直接触摸粉刺，因为手通常不太干净，这会导致下巴上更严重的粉刺。
最近下巴长痘痘怎么治
我经常熬夜，不规律地吃东西。我长了很多粉刺。现在脸上有很多小痘痕和红棕色痘痕。最近下巴长痘痘怎么治？
华东医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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