平时要多注意休息，避免长时间的剧烈的运动，尤其是上下楼和蹲起运动。如果半月板是二度损伤，可以选择保守治疗。
半月板损伤积液主要是损伤的半月板，刺激膝关节内部的滑膜，从而引起滑膜水肿，渗出的液体增多，就会引起积液。
半月板损伤少量积液多久才能吸收
我的半月板损伤，最近还有点肿胀半月板损伤少量积液多久能吸收呢？
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