平日多喝温开水,不要吃葱、姜、蒜、辣椒、羊肉、花椒、茴香、樱桃、龙眼、菠萝等热性食物和料理。湿疹这种情况的话主要是注意颜面部的干净整洁,平时的话哟,多吃蔬菜水果,不要熬夜,适当的锻炼身体,局部可以涂抹点药,但是不要涂抹太多