建议平时多喝水,适当运动,提高身体素质,多吃蔬菜水果,饮食以清淡易消化为主,避免油腻辛辣刺激性过强的食物。可以考虑住院,还有很多结石在身体里面的,而且是小结石,小结石容易排出来但是容易发作,考虑尽快住院治疗。