吃冷饮头疼是怎么回事

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我这几天老是吃些凉的东西，比如一些冷饮，吃完之后头很疼，很不舒服，这是怎么回事？
张艳凯
张艳凯 副主任医师 普通内科
开封市中心医院
三甲

注重饮食卫生清洁，饮食均衡，不要暴饮暴食，加强运动锻炼，增强免疫力等。

是脑血管的适应能力或调节能力差造成的。在这个基础上，一旦喝冷饮，体内温度迅速下降，脑血管受此刺激后出现反射性的痉挛，致使脑供血不足而出现头疼。饮用冷饮先从小量开始，逐步增加饮用量，让脑血管有一个适应的过程。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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