建议患者减肥期间,可以多喝水,注意休息合理饮食,做一些有氧运动,比如慢跑打羽毛球打篮球等运动项目都可以达到减肥的目的。
抽烟是可以达到减肥的目的的,烟草里的尼古丁会影响肠胃的消化和吸收并且抑制食欲,可能使人容易保持较低的体重,同时烟草烟雾对舌头上的味蕾有一定的破坏作用,所以会使人的食欲有点差,是一种比较危险的做法。
抽烟是可以达到减肥的目的的,烟草里的尼古丁会影响肠胃的消化和吸收并且抑制食欲,可能使人容易保持较低的体重,同时烟草烟雾对舌头上的味蕾有一定的破坏作用,所以会使人的食欲有点差,是一种比较危险的做法。
烟草具有高度成瘾性,一旦上瘾很难戒掉,冒着因为吸烟导致多种严重疾病的风险来吸烟减肥是得不偿失的,想要体重减轻,还需要通过运动和调整膳食习惯达到目的。