要营养均衡，要多元化，多吃蔬菜，不要吃太甜的水果。多吃粗纤维的食物，少吃辛辣刺激性的食物。
孕期的饮食要有一定的注意，大部分食物是可以吃的，但是一定要注意摄入的量，不能过多。
孕期的饮食要有一定的注意，大部分食物是可以吃的，但是一定要注意摄入的量，不能过多。
菊花茶是寒性的，孕妇喝菊花茶一定要注意饮用量，最好不要喝太多，而脾胃虚寒的孕妇最好少喝菊花茶。
孕晚期可以喝菊花茶吗
我最近感觉人很热，已经怀孕快8个月了，请问孕晚期可以喝菊花茶吗
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