建议多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅，注意个人卫生平时用清水清洗，使用硫磺皂清洁面部，避免使用化妆品，避免抓捏抠挤。
这种情况考虑的痤疮，是多种因素导致的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病，根本原因是内分泌失调，雄性激素分泌旺盛引起，另外辛辣食物刺激，油性皮肤也是可以引起的。
额头有粉刺痘痘白头怎么办
我最近发现我的额头上有粉刺，而且痘痘有白头，额头有粉刺痘痘白头怎么办？
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