建议平时外耳道要保持干燥,不要进水,需要注意少食辛辣刺激性食物,在平时应注意加强身体锻炼提高身体的抵抗力。考虑是中耳炎引起的,可以口服一些消炎药,适当的进行咽鼓管吹张法来畅通咽鼓管,如果严重的话建议到医院检查治疗。