饮食清淡,多吃含纤维素丰富利于通便的蔬菜水果,避免吃辛辣刺激油腻性食物,不要饮酒熬夜,注意休息。脸颊颧骨长痘,跟年龄阶段有很大关系,体内激素水平分泌旺盛,容易引起。也跟内分泌有关,可以去正规三甲医院皮肤科检查一下。