怎样降低血压

家里爸爸妈妈都有高血压,平时也都吃着药,有时还会犯病,我想问一下怎样更好的降低血压?

建议平时多吃点菠菜、荠菜、紫菜、木耳、芥菜、海带等,对降血压都有很好的帮助。

这种情况主要是应用一些缬沙坦或者依那普利类的降压药物,也可以用一些硝苯地平缓释片等进行调理。

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