可以在非负重的状态下进行膝关节功能锻炼,仰卧位躺在床上,膝关节伸直,然后屈曲踝关节,达最大的限度,坚持五秒钟。关节镜手术半年左右能消肿,可以术后3月复查膝关节核磁共振,可以口服消肿止痛类的药物进行治疗。