先休息半小时后再看看,如果休息后还有发热,那就考虑可能是感冒了,适当多喝点水,必要时可以用些感冒药。鼻子酸痒不舒服考虑可能是有鼻炎或是感冒,在运动时因为呼吸频率加快,吸入的变应原增加,诱发鼻炎症,可能先观察看看。