注意皮肤防晒,避免阳光直接照射,饮食上避免辛辣刺激的食物,以清淡为主。规律作息时间,加强体育运动,增强身体抵抗力。如果不是白癜风就考虑是特发性的色素减退斑,是不需要治疗的,发性的色素减退没有明确的原因,需要做皮肤镜才更准确一些。