月经

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我最近一段几个月月经不准，很烦恼，不准怎么算排卵期？
杨尧华
杨尧华 主任医师 妇科
宁夏医科大学总医院
三甲

月经推迟提前一周左右都是属于正常的，作息不规律，饮食不注意，都是可能导致月经不调的因素，平时要适当调整。

月经不准是不可以算的，平时可以监测体温，如果体温上升超过0.5度就可以认为是排卵期，用体温计，每天早上起床前测。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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