应该是颞下颌关节引起的,应尽量避免吃硬食物,注意面部的保暖,避免大张嘴,平时可以按摩下关节部位。这种情况要判断是不是自身免疫性疾病,需要去正规三甲大型医院风湿免疫科做一个风湿系列才能判断的,这个没有检查结果是不能做出准确判断的。