平时饮食要清淡,不能吃生冷辛辣刺激食物,要少吃油腻食物。不能喝酒,不能喝浓茶和浓咖啡,吃饭时要细嚼慢咽,有助于消化吸收。是慢性胃窦炎,平时一定要注意饮食,避免辛辣刺激以及生冷硬的食物,根据具体的不舒服用药物治疗。