尽量少运动,注意卫生,及时补充营养,不要吃刺激性食物。膝关节积液是指膝关节内的滑液量过多、潴留导致的关节内肿胀现象。膝关节积液是指膝关节内的滑液量过多、潴留导致的关节内肿胀现象。膝关节积液一般痊愈的时间较长,可能需要一个月左右。