建议你调整一下自己的饮食习惯,以清淡丰富易消化为主,少吃多餐。荤素搭配营养均衡。吃新鲜的蔬菜和水果。
早孕反应,通常指的是在妊娠早期,会出现头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。
早孕反应,通常指的是在妊娠早期,会出现头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。
注意休息,保证充足的睡眠对缓解孕吐也很有帮助。选择清淡、易消化的食物,少食多餐并且经常变换花样促进食欲。
建议你调整一下自己的饮食习惯,以清淡丰富易消化为主,少吃多餐。荤素搭配营养均衡。吃新鲜的蔬菜和水果。
早孕反应,通常指的是在妊娠早期,会出现头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。
早孕反应,通常指的是在妊娠早期,会出现头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。
注意休息,保证充足的睡眠对缓解孕吐也很有帮助。选择清淡、易消化的食物,少食多餐并且经常变换花样促进食欲。